Acompañamiento y Psicoterapia

ACOMPAÑAMIENTO Y PSICOTERAPIA EN PROCESOS DE INFERTILIDAD

Actualmente la R.A.E. define la fertilidad como "cualidad de fértil" (Del lat. Fertĭlis), adjudicándole como uno de sus significados el de "Adj. Dicho de un ser vivo: Capaz de reproducirse". La misma Real Academia Española que atribuye al prefijo -in dos acepciones: "1. Del lat. in- 'hacia dentro'. Suele significar 'adentro' o 'al interior'", y "2. Del lat. in-, de valor negat. o privat. Indica negación o privación".

La integración etimológica de ambos términos desde el marco de las dificultades reproductivas en nuestras sociedades termina colocando a hombres y mujeres “infértiles” en un camino de ida en el que tarde o temprano deben decidir dónde posicionar su propio prefijo -in (como individuos, pareja o tal vez "familia"): hacia un sentido de “privación o negación de” en su vida, con la subsiguiente recolocación de las múltiples pérdidas en su identidad y proceso de vida, o hacia “el interior de” esa misma fertilidad, en un proceso caótico del que pueda o deba emerger un nuevo sentido de identidad.

Sea como fuere, atravesar en sus distintas fases la experiencia de dificultad o imposibilidad reproductiva, cuando la mater-pater/nidad forma parte de la identidad personal y social, pone en jaque estructuras psicológicas muy profundas que se activan una y otra vez a la postre de todas las decisiones, duelos perinatales, traumas complejos y/o patrones mentales, emocionales o corporales que esta serie de vivencias conduce a afrontar, aceptar y atravesar.

En ese contexto, la psicoterapia te ofrece herramientas y recursos que pueden acompasar tu pisada en el camino que escojas, sea cual sea tu ritmo, las decisiones que vayas/-is tomando en cada fase del proceso, o la profundidad del dolor.

ACOMPAÑAMIENTO Y PSICOTERAPIA EN PROCESOS DE EMBARAZO Y PRE-PARTO

El embarazo coloca a cada mujer en un baile psico-biológico particular, una crisis de no retorno que abre las puertas hacia su interior y evolución personal.

Y lo hace porque en primer lugar promueve en ella un estado de transparencia psíquica peculiar que puede facilitar una mayor liberación de inconsciente y, por tanto, de conflictos infantiles no resueltos o de traumas no elaborados. Posibles conflictos con la maternidad, ambivalencias, bebés de reemplazo, heridas traumáticas previas, modelos parentales introyectados, contradicciones de familia y un largo etcétera, en el entramado caótico de interacciones sociales diarias, sensaciones corporales, hormonas, profesionales sanitarios, sentimientos o sueños que marcan el baile de la creación de vida.

En segundo lugar, porque coloca al cuerpo en un estado fisiológico límite en el que irán sucediéndose cambios graduales que pueden activar ansiedades específicas (ej. miedo a la pérdida, miedo al parto, miedo a no hacerlo bien).

Y finalmente, porque todo ello coloca a la mujer en una espiral de eclosión hacia la “constelación maternal”, que cada una deberá ir integrando en sí misma a fin de construir(se) una nueva identidad, una nueva pareja, en su caso, y la semilla germinal de la díada mamá-bebé, uno de los factores determinantes del vínculo de apego con el que ese bebé se relacione durante toda su vida.

Desde ese enfoque, y en un espacio de acompañamiento cálido y tranquilo, acompañamos a la mujer a construirse como la nueva mamá que anhela ser y a tomar consciencia, o precisamente a vivir desde esa consciencia, todos los procesos que conforman la creación de vida. ¿Prevención de malestar psicológico a futuro u oportunidad de crecimiento evolutivo, para ti y para tu hij@? Tu intuición, la clave.

ACOMPAÑAMIENTO Y PSICOTERAPIA EN PROCESOS DE POSPARTO

El trabajo de parto es un acontecimiento transformador y trascendental en la vida de las mujeres. La mujer cede un espacio de hija que va a ser ocupado por un espacio de madre.

La mujer que lleva gestando y conviviendo con su bebé durante unas 40 semanas, ahora, en el parto, tiene que separarse de él por primera vez y esta separación será para siempre. Integrar esta idea es más complejo de lo que puede parecer, pues aunque racionalmente es fácil de comprender que su hijo ya no es la misma persona que ella tras el corte del cordón umbilical, ahora tiene que comprenderlo emocionalmente.

La mujer que lleva gestando y conviviendo con su bebé durante unas 40 semanas, ahora, en el parto, tiene que separarse de él por primera vez y esta separación será para siempre. Integrar esta idea es más complejo de lo que puede parecer, pues aunque racionalmente es fácil de comprender que su hijo ya no es la misma persona que ella tras el corte del cordón umbilical, ahora tiene que comprenderlo emocionalmente.

Comprender esta idea es esencial para poder acompañar adecuadamente a una mamá en posparto. Con el posparto, es decir, desde el corte del cordón umbilical, empieza la crianza, a emerger la mujer como madre, a establecerse el apego y a tratar de ser vista mientras todas las miradas y cuidados están puestos en el bebé. Nadie parece darse cuenta de que la mamá-bebé sigue siendo un solo ser desde el punto de vista emocional, tanto para la madre como para el bebé.

En este periodo de posparto, las atenciones y acompañamiento a las mujeres son imprescindibles para arropar una vivencia que incluso en condiciones de normalidad, cambia la vida para siempre. Ni qué decir tiene la complejidad que implica para esta díada mamá-bebé que el parto haya sido traumático.

El parto nunca es un proceso neutro. Deja una huella que contribuye a marcar la salud mental de la madre en una dirección u otra, tanto si ha sido traumático como si ha sido maravilloso, con todas las condiciones intermedias que pueden suceder.

Dado que los/as psicólogos/as perinatales no estamos presencialmente en el proceso de parto, nuestra labor debería llevarse a cabo durante el embarazo (o, mejor aún, desde el deseo de hijo), para poder hacer la labor preventiva que tan necesaria es y que cada vez más mujeres demandan. Lamentablemente la mayoría de los casos nos llegan cuando la mamá se siente ya desbordada, en posparto, o se acaba de “enterar” de que existe la psicología perinatal.

Afortunadamente en nuestro empeño por esta labor preventiva, que tan buenos resultados está dando a las mujeres que recurren a ella, cada vez formamos parte de más programas de preparación al parto donde se van incluyendo sesiones de psicología del parto durante el embarazo para dar visibilidad y dar difusión a cómo nos sentimos y de las necesidades que tenemos.

En este sentido es vital validar las emociones de las mujeres sean cuales fueren. A veces los sentimientos de culpa, incapacidad, tristeza, soledad, frustración, miedo e invalidación que sufrimos, lejos de ser respetados, son criticados por una sociedad que dicta que te tienes que sentir muy feliz por el hecho de ser madre, pero la realidad, muchas lo sabemos, no siempre es así, y no pasa nada, es humano y se puede resolver.